Приемная 8-(38822)-6-42-27

Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net
26 Января 2018

О ситуации по заболеваемости ОРВИ в Усть-Коксинском районе

С начала сезонного подъема простудных заболеваний на территории Усть-Коксинского района зарегистрировано 200 случаев ОРВИ, из них дети до 14 лет  - 86. 1 ребенок был госпитализирован в инфекционное отделение  Усть-Коксинской районной больницы.

В рамках лабораторного мониторинга циркуляции респираторных вирусов обследовано  3 человека, проведено 6 исследований. Вирусы гриппа не выделены.

Профилактика гриппа и ОРВИ – это комплекс мероприятий, направленных на предупреждение инфицирования организма человека вирусами, вызывающими заболевание. Профилактические способы защиты подразделяются на специфические и не специфические.

Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ – это комплекс общих мероприятий, среди которых: проветривание помещения, полноценное питание, использование масок, мытье рук, прием препаратов, воздействующих на вирус гриппа и сводится к тому, чтобы повысить устойчивость организма к вирусам и не допустить его проникновения в организм.

Имеются следующие практические рекомендации, которые следует соблюдать, чтобы оградить себя от инфекции:

•Поддержание оптимальных параметров температуры воздуха и его влажности в помещениях с большим скоплением людей.

•Регулярное проветривание помещений.

•Прогулки на свежем воздухе.

•Полноценное питание. Пища должна обеспечивать необходимое поступление в организм белков, жиров, углеводов и витаминов.

•Питьевой режим позволяет восполнить запасы организма в жидкости и увлажнить слизистые. Доказано, что вирусам намного проще внедряться в клетки эпителия верхних дыхательных путей, когда они пересохшие и на них имеются микротрещины.

•Физическая активность, которая включает в себя ежедневные занятия спортом.

•Полноценный отдых. В первую очередь – это здоровый сон. Для поддержания функционирования иммунитета, следует спать не менее 8 часов в сутки.

•Поддержание чистоты в помещении, ежедневная влажная уборка с минимальным использованием средств бытовой химии.

•Введение масочного режима в период эпидемий гриппа и простуды. Маску не стоит касаться руками, после того, как она будет закреплена на лице. Ее повторное использование недопустимо.

•Избегание мест массового скопления людей.

•Тщательное мытье рук после посещения общественных мест. До этого момента не следует прикасаться к лицу, губам, носу.

•В плане гигиены внимание следует уделять не только рукам, но и носовым путям. Туалет носа нужно осуществлять после каждого посещения общественного места. Для этого подойдут специальные растворы и спреи на основе морской воды, а также обычный физиологический раствор. В дополнении к этой процедуры можно полоскать горло раствором соды и соли.

•Во время разговора следует держаться на расстоянии, как минимум, одного метра от собеседника.

•В помещениях медицинских учреждений, в учебных классах, в группах детского сада, в университетах целесообразно использование ультрафиолетовых ламп.

 

Профилактика гриппа и ОРВИ является залогом сохранения здоровья даже в период подъема заболевания. Главное подходить к этому делу со всей ответственностью и не забывать о простых правилах, позволяющих обезопасить себя и близких от инфекции.

Прочитано 95 раз